栗東市手原駅徒歩5分　かぎて屋治療院　

学生さん達は夏休みに入られた頃ではないでしょうか？

夏休みというと楽しいイベントがたくさんありますねﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+: 　'｀



ところで、私が小学生の頃は毎朝６時半頃～ラジオ体操がありました。

今でもあるのでしょうか？

あの「ラジオ体操」、今思うとすごく良い生活習慣になっていたのだなぁと感じます。

「夏休み」という自由な期間の中で、制約が無くだらだら生活をしていると

心身共に弱ってしまいます。

現に大学生活で自由気ままに学業していたら卒業出来無かった　ﾄﾞ━ﾟ(∀)ﾟ━ﾝ

なんて事もありますし・・・



大人になってもラジオ体操があればなぁと思ってしまいます(･ω･´)

自分ですれば良い・・・

それがなかなか出来ないのが大人の自由というものですね彡(-ω-；)彡

言い訳をたくさんしてしまうのも大人の自由？

ラジオ体操の様に、体に良い習慣作りをしていきたい

さぁ　何をしましょうか?　(*´-ω・)ﾝ